Nu ska jag göra omelett. Ja, det är sent - och jag ska använda hela ägget och inte bara äggvitan. Bara för att det är gott och för att jag faktiskt är lite hungrig.
tisdag 22 juni 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Recept - matlagning
Om bloggen
Detta är ingen "pro-ana" blogg. För mig finns det inte ens något som heter pro-ana, det är bara förnekelsestadiet av ätstörningar.
I denna blogg skriver jag om mina tankar och känslor kring min ätstörning. Jag strävar efter att ta mig ur det här helvetet, något jag kommit långt med, och jag hoppas att jag kan hjälpa någon annan som kanske befinner sig i samma sits som jag gjort.
Dock är mitt mål absolut inte att få andra att svälta sig själva - jag vill inte att någon ska hamna där jag var. Läs och reflektera, men vad ni än gör. Bli inte som mig.
Ätstörd
Fick ätstörningar första gången hösten 2007, 14 år, vägde då som minst 44,4 kg (BMI 17,7), tillfrisknade smått "av mig själv" framåt våren 08, i samma veva som jag blev tillsammans med en kille (som jag kom att vara tillsammans med i 3 år.)
Efter denna förbättring låg min ätstörning i någon sorts dvala; kunde leva normalt, äta normalt, vägde mellan 47-49 kg. Kunde få kortare perioder då jag föll tillbaka, men det hann aldrig utvecklas till "the real deal" igen. Tankarna fanns dock alltid där, var viktfixerad men inte extremt.
Fram tills hösten 2009, runt oktober, då föll jag totalt ner i träsket igen. Det började med att jag tappade 2 kg på en vecka eftersom jag tappade aptiten och sen varken ville eller kunde jag börja äta som vanligt. Det blev bara värre och värre, maten styrde mitt liv helt och hållet och alla tankar kretsade kring kalorier, räknade slaviskt. Vändpunkten kom i mars, då jag vägde 42 kg (BMI 16,2) och bestämde mig för att förändra.
Lite mer om min "historia" kan du läsa i detta inlägg.
Leta & hitta
Bloggarkiv
-
▼
2010
(191)
-
▼
juni
(19)
- my own worst enemy
- sommarkänslor
- at my worst - mars 2010
- like an egg
- 13 april 2010
- slappdag
- världens största baguette
- protected by ana?
- dagens test: havrekligröt
- en djup suck
- what's up?
- bara inget speciellt
- dagens test: bovetegröt
- dagens test: råggröt
- the day of happiness
- oh, the irony
- nattliga funderingar
- solsting och för mycket tankar
- first day of summer
-
▼
juni
(19)
Etiketter
- bilder på mig (6)
- bra tider (51)
- dåliga tider (63)
- en gång var jag också naiv (13)
- fakta (10)
- filosoferande (26)
- framsteg (27)
- framtteg (1)
- intag (4)
- kaos (39)
- recept (9)
- tillbakablickar (2)
- tips (13)
- vikt (15)
Det där låter friskt och bra vännen! Du är bra!
SvaraRaderaPå hemsidan står det inte att det är per 100 ml :)
SvaraRaderaPomegranate Rhub 30 kcal och 1,5 g kolhydraterkolhydrater
Xide Mandarin/chili 62 kcal och 8,5 g Xide
Xide Wasabi/Lemon 73,2 kcal o 8,8 g kolhydrater
Xide Cactus/Lime 65 kcal och 8,8 g kolhydrater
Xide X-mas Mistel Orange 60 kcal och 9 g kolhydrater
Xide Pine/Citrus 60kcal och 8,5 g kolhydrater
Ja, det är ju så friska gör! Dem äter när dem är hungriga (vilket du var) och också ibland när dem bara är sugna och har lust (i måttliga mängder).
SvaraRaderaNär du skrev om omeletten kom jag att tänka på en natt då jag stekte ca 11 ägg, och la på 11 limpmackor med dressing och sallad.... Och i samma veva hade jag "naturligtvis" ätit glass, godis, skräpmat osv. Runt 15 000 kcal utan att överdriva. Vid den här tiden hade jag inte lärt mig spy -det går man upp i vikt av.
jätte bra! skönt att kunna tänka så :)
SvaraRaderaDet brukar jag också köra med under mina lite mer ana-perioder (har inte haft någon sådan på länge) då kunde jag fylla ut med sallad så portionen såg normal ut, fastän det var typ 2 kötbullar och en halv potatis, vilket inte är en normal portion. Sedan en massa cayenepeppar på det.
SvaraRaderaMen du låter ju medveten om varför du småäter, så jag tror det blir bättre på den fronten med om du väljer att äta ordentliga portioner! Det verkar iallafall som du tänker sunt, du vill ju bli frisk. Dit kommer ju vissa aldrig.
haft en bra dag?
SvaraRaderaFan vad bra! :)
SvaraRaderaOch ja, ägg är sjuukt gott. Hoppas det blev bra.
sv: jag är 162 cm lång :)
SvaraRadera+1
SvaraRaderaIbland önskar jag att jag också kunde äta för smakens skull, och/eller för att jag är hungrig. Men det är typ omöjligt.
Du är duktig! Keep it up!
Jag är helt besatt av den! Varje gång jag äter något annat bröd blir jag lite ledsen för att det inte är lika gott haha! Så jag kan rekommendera den starkt :P
SvaraRadera